【一般人ではまず無理】自粛中の朝倉海の自宅トレーニングを公開

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◯一言
 自己責任でお願いします。

◇【1日5分だけ】自宅でできる簡単腹筋トレーニング
 ⇨https://youtu.be/HSQMVkcdAhQ
◇1日5分で全身燃やすトレーニング
 ⇨https://youtu.be/zBrEau_O5eU

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#朝倉海#KAIChannel#かいちゃんねる#asakurakai

この動画について
URLhttps://www.youtube.com/watch?v=-ukZ1cLxaL8
動画ID-ukZ1cLxaL8
投稿者KAI Channel / 朝倉海
再生時間10:40
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