15分で元気になる最強の腕ツボ！肩こりに効きまくり！

今回のもみすたでは、肩こりに効く腕のツボを押しました。カックンは叫んでました。詳しくは、整体ブログ・もみすたで解説中です。http://www.momisuta.com/massageprofessional/845/

臂臑(ひじゅ)・天府(てんぷ)・手五里(てごり)の腕のツボを肩こりマッサージの前に押すことで肩が緩んでマッサージの圧がより届くようになります。
ツボ押しだけでも肩こり解消効果を期待できますが、ガッチガチの肩の人をマッサージするときは、親指クライシス対策に臂臑(ひじゅ)・天府(てんぷ)・手五里(てごり)を押しておきましょう！あと、手三里！

肩こりに効くツボ・手三里(てさんり)

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＜ごあいさつ＞
こんにちは！もみすた・ボディトレーナーのダイスケです。
整体マッサージのコツを面白おかしくご紹介しています。

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