不安を無くす方法 不安から逃げる行動をするな!不安から逃げても何も解決しません

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【動画解説】
感情のコントロールの動画講義。今回は不安を無くす方法の中でも、間違った方法について解説します。不安を無くすためには、行動をする事が大切ですが、ただ単に行動をすればいいわけではありません。この動画では、不安に対する行動は2つあり、どういう行動をとれば不安を解決できるのかを解説します。

安東輝亮(アンドウアキフサ)あんどうあきふさ

この動画について
URLhttps://www.youtube.com/watch?v=rT_u-K4XVM0
動画IDrT_u-K4XVM0
投稿者安東輝亮
再生時間06:56

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