人とブログ ネガティブな情報の影響から解放される方法【精神科医・樺沢紫苑】
テレビ、新聞、週刊。マスメディアを見ると殺人、犯罪、事故、災害などの「悪いニュース」、少子高齢化などの先行きの暗い未来予測、気がめいりる経済予測などネガティブな情報であふれています。これらの情報に接するほどに、私たちの気分は暗くなり、考え方...
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