さば缶で作る極旨ピザソースの作り方。すりおろしトマトが味の決め手。煮込まないのに煮込んだようなおいしさになります。

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【さば缶ピザトースト】

さば缶レシピ第3弾!!

今回はさば缶で作るピザソースです。

さば缶の缶汁ごと、全部使ってソースにするので
さばの栄養も旨味も、無駄なく全部食べられます。

冷蔵庫で4〜5日は保存可能。
作っておけば、手軽に体にいいものが食べられていいですよ。

パンに塗るだけでなく

ごはんにたっぷりかけてチーズをのせて
レンジ加熱!

これも私の大好きな一品なので
挑戦してみて下さい。

【材料】
(作りやすい分量)
A)サバ水煮缶・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1缶(200g)
  醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1/2
  カレー粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2
  しょうが(すりおろし)・・・・・・・・・・1かけ
ケチャップ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大4
トマト・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
食パン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
ピザ用チーズ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

【▼読む日めくりレシピはこちら🍳】
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-14849/

【その他のサバ缶レシピはこちら】

★レンジサバ缶カレー

★サバ缶そぼろ寿司

★サバ缶とネギのお好み焼き

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この動画について
URL https://www.youtube.com/watch?v=slg5X5YhFOw
動画ID slg5X5YhFOw
投稿者 奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】
再生時間 10:34

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