【フィリピン武術】プニョ・スンブラダ・ドリル　武器術から素手技術への変換　練習法＋要点/利点　ノブルト

プニョ・スンブラダと言う基本のドリルを武器術と素手の練習方法を紹介しています
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皆さんどうもこんにちは
家畜小屋トレーニングの「ノブルト」です

今日はフィリピン武術のシステムの作りを解説しています

フィリピン武術(カリ、アーニス、エスクリマ)では
武器術を主に習いますが、武器で出来る事などドリルは
素手の技術に直結しています
ですので素手でも同じ動きとして使えるように設計されています
もちろん若干見え方などは異なりますが考え方などは殆ど同じです。

PFSジークンドーではフィリピン武術の技術を他の
武術のテクニックと融合させて使います！
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宣伝
2/28〜4/7まで日本一時帰国します
セミナーなど受け付けてますが
もうすでに色々稽古会などで埋まってきている状態です

チャンネルの概要欄のEメールよりお問い合わせください！
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ちなみにブログをジークンドー初心者向けに書いていますので
お手隙に是非どうぞ:
https://ja.nobuterudesign.com/blogs

ツイッターはこちらです:
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ちなみに皆さんどう思うかなど
感想をコメントで聞かせてもらえると嬉しいです！

▬関連のある講座（過去動画から）▬▬▬▬▬▬▬▬
フバッドから学ぶジークンドー技術:https://youtu.be/fTRUmASL-Jk
フバッド基本:https://youtu.be/H0ZuefUrEA0
パクサオ・パクダー実践ドリル:https://youtu.be/gy3mGNmOfsI
ボンサオ・ラプサオドリル:https://youtu.be/ovmWS605OOc
パクサオ・パクダードリル:https://youtu.be/xYoo2ADWUZ4
ナイフ片手受け流し方:https://youtu.be/xD-GUCxCGm8
基本のナイフ受け流し方:https://youtu.be/XT4NkowXdGg　　
ジークンドーカリ:https://youtu.be/Ld4AoAEkt_w
▬ ビデオ内容（チャプター） ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

0:00 – オープニング
0:49 – イントロ
1:08 – 宣伝
1:50 – 動画説明
2:02 – 概要
2:49 – プニョスンブラダドリル解説
　5:35 – プニョスンブラダ動作解説
　　9:11 – プニョスンブラダ動作実演
　9:22 – プニョスンブラダ練習時の要点解説
　11:18 – ハンドドリル解説
　　13:29 – ハンドドリル実演
　14:02 – ハンドドリル詳しく解説
17:03 – スティックとハンドドリル比較
17:59 – ドリル練習時の考え方
　20:17 – ハンド＆スティックドリル実演
　　21:37 – ドリル練習の利点解説
22:53 – エンディング
23:14 – おまけ
　23:15 – 1.カランビットでドリル
　24:33 – 嫁のNGシーン

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ジークンドー講座のプレイリスト作って見ました！
皆さんこれを見て強くなりましょう！

ジークンドー立ちの練習法(反射神経):
https://youtube.com/playlist?list=PLWIPjQh_vUnXwYL0zG66hDevemL_vSS1M

ジークンドー詠春拳練習法:
https://youtube.com/playlist?list=PLWIPjQh_vUnUEsRtQ8mE4SSYure847RWZ

ジークンドー武器の練習法:
https://youtube.com/playlist?list=PLWIPjQh_vUnVgr5kxzrnIpga0D796KkJ8

ジークンドー足技練習法:
https://youtube.com/playlist?list=PLWIPjQh_vUnWr75KTWwYgtwEO9WJvVwPP

ジークンドー寝技練習法:
https://youtube.com/playlist?list=PLWIPjQh_vUnVKaf9sqjJdxHDzxTORtpaz

筋トレ・身体についての勉強:

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ちなみに僕の格闘技歴10年です！
ボクシング5年
テコンドー1年
ムエタイ1年
PFSジークンドー3年(軍隊格闘技)
　　ジークンドーでカバーした格闘技たち
　　　　-ボクシング
　　　　-キックボクシング
　　　　-ナイフ術（避け方、戦い方など）
　　　　-近接コンバット（取っ組み合い、近接パンチなどMMAグローブ付けてやります）
　　　　-詠春拳（ブルースリーが習っていたカンフー）
　　　　-カリ（フィリピンの軍隊戦闘術）
　　　　-BJJ（ブラジリアン柔術）流派（10th プラネット柔術）
　　　　-マスアタック訓練（一人以上に襲われた場合の想定スパーリング）

でもやっぱジークンドーが一番面白いです‼︎

現在カポエラ練習中！！
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#フィリピン武術 #カリ #トラッピング

今日はフィリピン武術の武器の技術ががそのまま素手の技術に活かせることを紹介しました